梅雨のさまざまな症状を食で対策！2017.06.25 14:20梅雨の時期は湿気や気温の変化によって体調不良に悩ませられる日々が多いと思います。この時期多い症状、偏頭痛・体の冷え・むくみ・肩こりこの4つの症状を改善できる食材を紹介します。●偏頭痛カフェインを摂取することをおすすめします。カフェインには脳の血管を縮める働きがあるので偏頭痛を和ら...